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“世界预防医学领域天才中的天才”杨定一博士论述“”对人身体和心灵带来的种种好处。仅花几分钟,就能自愈深心,赢回旺盛的心力。里面是杨定一博士40年的亲身实践的方法,开启一场心灵洗涤的旅程吧~中国畅销书排行榜No.1,豆瓣高分9.1
这是由医学界天才科学家杨定义博士和他的女儿杨元宁共同完成了一本有关与修学的科学论述, 不是给一届和学界的论文,而是通过易于理解问答的形式,阐述了的概念、技巧, 为什么要,以及给人的身体和心灵带来的改变。首先了解一下该书的作者杨定一博士啊,十三岁申请上美国耶鲁大学,同年以第一名的成绩跳级考上一学系,二十一岁的时候获得洛克菲勒和康奈尔大学 生化医学双博士学位,并于二十七岁的时候生任系主任,这是妥妥的超级学霸。那现在是常跟生物科技的董事长,虽然常具海外,但是他从小深受国内外圣贤智慧的影响。和他的妻子呢,在美国推广读经班,致力于传播优秀的圣贤文化,去唤醒人们的觉知和 我和这本书的缘分呐,得感谢杰腾文化,是他们让我有机会读到这么好的书,认识到杨定义博士,原来这个世界上有那么多觉醒者的高位智慧的人。 因为最近在进修瑜伽,那课堂老师有讲到副交感神经与冥想的关系。巧妙的是,第二天我随意翻开这本书的时候,一不小心就 看到了负交感神经和交感神经,当时我就决定要把这本书看完,果然给了我很大的惊喜,让我系统的从科学的角度去认识了的魅力,读完之后恨不得立刻马上就起来。在回答为什么要之前啊,我想和作者一样问大家一个问题,就是你快乐吗? 这个问题看似有点鸡汤哈,但是这是无史以来世代人类终身追求的一个问题。倘若抛去外在的一切,年龄、外 貌、社会地位、家庭关系等,你还能无条件的快乐吗?在许多圣贤看来,不假外求的快乐是一种大智慧, 我们常常会被烦恼、贪欲和无名蒙蔽而忘记,我也不例外,所以需要时刻去提醒、恢复我们无条件本有的快乐的能力。 而呢,恰恰是最简单有效净化心灵的工具。它是以正确的呼吸、积极的运动,以正确的饮食来强化身体的活力,同时立下并执行感恩、忏悔、希望等心灵的事业回归内心。 星座呢,是从古人就有的智慧,是横跨了社会学、哲学、宗教、生物、化学和医学的。因为人们天生多疑,又希望要求被科学认证才愿意相信,所以作者也才只能从以医学和科学的角度去解释。告诉大家, 不仅对改善压力反应、心血管、副教感、神经消化系统、矫正姿势有帮助,而且还科学润述了通过收射感官,可以提高人的专注力和缓解焦虑和抑郁,特别是多动遭遇情绪起伏大的人,非常的有用。 其实我很建议大人可以带着小朋友一起每天练习二十分钟或者是更久,可能一开始不太容易进入,但是小朋友啊,他是被社会稀奇污染最小的群体。 时会有助于帮孩子们打开心灵层面和的觉知,从而提升他们的创造力和专注力, 让孩子身心发展跟健全,弥补当今教育的不足。有人说真如你说的能带来喜悦和放松的状态,那我很向往,那每个人都能达到这种境界吗?作者虽然花了大词的篇幅啊去讲的好, 但是做的最终的要求是希望大家放下对这些感觉和体验的追逐,而是不带任何目的的去尝试。因为那些或痛苦或喜悦,或千变万化的决受呢,都只是这个工具所带来的副产品, 不需要因为别人谈的境界而担心,只需要一心一意的坚持下去,迷失的时候提醒自己再次回到静桌中即可。 记住,本身只是消除种种烦恼,安顿忘心的一种技巧和方法,至于能帮你达到什么境界,不是我们追求的目的,因为生命本身的力量会引领你。下期呢,我会继续分享本书中如何以及的技巧。最后以书中一句话作为今天的结尾,就是 我们注定幸福快乐,因为那是我们真正的本性。换个角度来说,我们永远无法变得更快乐,因为那是我们本来就有的,怎么可能还需要重新取得呢?
杨定一博士,一九五八年出生在,七岁时,父亲前往巴西大学任教,全家移民巴西。当时他一句英文、葡萄牙文都不会讲, 不到一年时间,他就学会了葡萄牙语和英语,可以熟练地与当地人对话。从五六岁开始,杨定一一直坚持阅读大量国学经典, 到十一十二岁时基本读完国学经典,开始看外国历史、哲学之类的典籍。读书之外,他的另一件要事就是坐下来静静地思考,这是一个重要过程,通过思考,可以好好理解东西,把它们融会贯通。 十三岁时以巴西全国第一的成绩考上大学,成为巴西大学有史以来最年轻的大学生。十七岁取得纽约洛克菲勒大学生 化博士学位,二十一岁取得库日尼奥医学院医学第二个博士学位。二十七岁任美国洛克菲勒大学细胞生物学系有史以来最年轻的系主任。杨定一博士对 t 淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究, 写入全世界医学教科书,也有两百篇医学研究发表在世界顶尖期刊。曾任美国国家卫生研究院癌症研究所咨询委员, 唯一拿到全世界最高荣誉自由女神奖章的华裔科学家。他的真元一堪称是 二十一世纪最完整的预防医学。目前身份是长庚医疗集团董事长、长庚大学明智科技大学、长庚科技大学、长庚生物科技股份有限公司 以及美国臻元医学研究中心。他是全世界公认的天才华裔科学家。他的三个孩子目前就读于哈佛和麻省理工学院。在很多人把读经教育视为不科学的时候,他却用他的科研成果以及子女教育的生命实践证明,最核心的不传之秘居然是读经, 是开发儿童生命潜能的最佳途径。他是震惊巴西的中国神童,父亲杨正明是著名的电子工程专家,同时兼任美国哈佛大学、麻省理工学院、 洛克菲勒大学客座教授。杨定一全家四位兄弟姊妹均是博士,连两位女婿也是博士,美国华一中现有的博士之家。四年,两个博士学位轰动美国学术界。进入大学后,杨定一着手自己的美国梦,他 他最终把目光锁定到洛克菲勒大学,全球唯一一所纯研究大学。如今他发现的这种机制已成为全球教医学科书上的常识。再次以优异成绩被洛克菲勒大学录取。师从免疫学界的泰斗,杨定一不仅在十九岁时取得第一个博士学位。 十七岁那年,杨定一从巴西大学毕业,侍从斯卡曼教授研究免疫学系统。回顾了前辈们做过的研究后,他把研究方向由识别病变细胞转到治疗上来,这在当时是前所未有。在一次学术会议上, 他首次向宣布自己的研究结果,描述杀伤细胞、杀灭病变细胞的机制时,得到确实劈头盖脸的批评,但他坚持了下来。自然等杂志相继刊登了他的 研究成果,而他的结论也不断得到后续研究的支持,尤其是基因技术出现以后。如今他发现的这种机制已成为全球教医学科书上的常识。杨定一不仅在十九岁时取得第一个博士学位, 在美国科学界引起了极大的轰动。个人取得极大成功之后,杨定一希望带领更多的人走向成功,又在二十一岁时获得第二个博士学位, 创下洛大两年读完博士的记录,又在六年后以二十七岁的年龄升任洛克菲勒大学 分子免疫及细胞生物学习主任,为有史以来最年轻的习主任。他发现自己虽然读过的一万多本书,回想起来印象最深的还是中国经典。自那以后,他开始教子女读经。 十几年前,王才贵教授在美国推广读经时住在他家,两人深入交谈,并身体力行实践圣贤教导。多年以后, 他在子女身上的实验同样开花结果。他的三个儿女杨元宁、杨元平、杨元培,不但先后考取哈佛与麻省理工学院,更主要的是,有记者采访时发现, 他们小小年纪平均每六分钟就会提到一次帮助人,可见经典教育已经内化成他们优秀的人格。一九九九年,杨定一与来自德国、美国、瑞士、法国等国家的三十七位科学家一道成立了国际儿童联盟, 希望借此帮助各国儿童在一个相对宽松的环境下健康成长。目前,该联盟已在多个国家设立了分支机。 在我国地区,杨定一及其同事把帮扶目标锁定为贫困地区的儿童,他们投资修建的明德小学已超过两千三百所,两百五十多万农村儿童在里面读书。杨定一也通过其他方面的努力 帮助穷人。在科研方面,目前主攻生物科技研究,主要目标是全面改善人类生活中的光、 水、土和空气。同时,他还结合自己的科研成果与中国传统文化生命体验,开创了二十一世纪最完整的预防学体系。创作真元一一书,让千千万万会到中国最古老的传统文化 在现代生命科学中的非凡意义。他谦卑字幕仁慈影策亦出现在众人面前,必被包围问病。他细声详说,从不推辞。天才阳第一大德之人,我们有幸与他生于同时代。
17岁取得纽约洛克菲勒大学生化博土21岁取得Cornell医学院医学双博士学位27岁任美国洛克斐勒大学细胞生物学系有史以来最年轻的系主任
近作《线年诺贝尔生理医学奖就颁给他在洛克斐勒的好友当年一起研究不同免疫反应的拉尔夫.史坦曼医师与另二位免疫专家可以说杨定一博士的科学成就已到达诺贝尔奖级
来谈谈,其实你从小大概六岁之后就开始在这个天主教堂啊,这个帮忙做这个弥萨,其实你就一直在开始这个你的灵性之旅啊,包括他经经过了你大概十岁的时候就已经看了非常非常多的一些哲学经典啊,圣经这些 灵性的书籍你都都非常能够理解啊,这是很难想象一个十岁的孩子就对于这个灵性哲学对于生命的意义有这么 大的疑惑南宫NG28登录入口,还想要去追星,可不可以告诉我为什么你对于心灵的追求会如此的渴求而不是物质的生命呢? 其实你讲啊这些话哈,嗯啊,我就就说让我回想这个母亲,我,我记住好约 带他跟着他后面,嗯,四岁五岁,嗯,到七岁那已经是啊,每天都在问这个问题,妈妈为什么活在这世界,我来这里做什么? 哎,我记得好像是天堂啊,为什么这里那么多痛苦啊,等等就是这些,你这么小就开始问妈妈这些问题啊,我我是好同情他,这是这个小孩子把这个折磨死啊, 但是啊我想每个人的这个属性,每人的这个性,每人的这个啊,也许就是多少还是不一样,就是我我记得这个 好像很小就很感觉很,有时候很悲观很痛苦,真的感觉很痛,感觉这个人生,哎,活的有什么意思,我来这样做什么?嗯,那这个问题在脑海里面不断在转,所以我 我记得很早就接触这个通过宗教,天子教啊,圣经啊,后来走到佛经呢。对,我是好像回家了一样的啊,道经啊,儒家就发现就说 好多问题,好多问题没没办法找到答案,通过这些古典,这个啊, 经啊,这个这个,这个佛经好,甚至圣经。嗯,讲耶稣讲的很多话,我,我从小就看到,听到就掉眼泪,也不晓得为什么。那啊,好像都知道,好像都听过,这种感觉很熟。嗯嗯嗯。 那这个佛陀讲到这个愣言青,那眼泪掉不完的,六祖讲到这个弹青,哎呀,好像意思跑掉了。这种情就是好像多次有接触, 因为他带来一些答案,我我人生想找的问题,通过这些古典,这些大圣人留下来的这些宝贵的手册,我认为我把这些经典当做手册,嗯嗯, 我想问的问题都答,都都得到答案,所以这点最近让我感觉对这大圣人我,我充满了感激,充满了感恩心。就希望啊,这个把这种 体验吗?想转给大家,转给这个像是谁?是,的,这个就是弥勒佛,我常年弥勒佛就是,就弥勒佛。嗯,弥勒佛想做的这个为师,嗯, 我一次走到最后就是大爱吗?嗯嗯嗯。所以这些观念,用我的语言,用我的科学、 医学的背景,我是希望有点想,就是跟大家分享。所以这条路很很有意思,很有意思,就说常常我们摔跤,摔跤摔倒爬起来再往前走,摔倒爬起来又往前走, 回头看这个这条路四十年吗?四十多年,很不希望看年轻人吃亏,有时他最绝望的时候甚至在考虑生命怎么去面对。这是我有一点想把他, 把他这个辅导起来。嗯哼,希望他说孩子这个不要,不要那么辛苦。嗯嗯,其实这个这个宇宙是你的家,嗯哼啊,这个这个他是永恒的。嗯嗯嗯,你不要以为那么是局限,嗯,他等着你, 只要你头一转过来,一个念头转过来,喜乐光明全部就在你前面,不要,不要太多,这个受到环境的影响,就是还是回家吧,就是这种这种这种心,很想很想很想跟大家分享。
我是杨丁,多年来推动预防医学。在我们的预防医学,其实身心是两面一体。今天我很希望 带来一些资讯,一些看法,跟每一位观众好好的分享。要健康。两面一体其实要严格讲是三面一体。三面一体也有铁身心灵啊,三个都离不开。那我多年还是希望找一些科学的根据, 大力这个推广用把一些这个,用一些数据,一些根据来证明,也只能是这样子。我们是三面一体的一个完整的人。 shines bride over the world shine is fried over the world, but day and night the day and night the man who is awake? the man who is awake 他仰定一大声,朗诵诗词,坦白说是有点害羞的事。而眼前这个人是王永庆的女婿。我们希望小朋友轻松轻松朗诵, 都不要去管意识,叫大人也不要去随便去解释。他都在教一个人做人啊,一些生命的价值观念 都在谈,这些都是很正面性的。杨迪认为,七岁以前偷过朗诵,把大量古典文学的精华放进孩子的脑袋,是一种资料库的储存。而七岁以后却 学着成长、理解,孩子会慢慢咀嚼、整理,传承一生的智慧。从一个城市天才儿童的嘴里说出,好像特别有说服力。他十三岁念大学,二十一岁就拿医学博士, 而且全家四个兄弟姐妹一共拿了十个博士。他说念完第一万本书时,感受相当复杂,但是我不想再看了。 他。他愣住。我说我,我从你看。我从物理、数学看到哲学,看到总教,每一个可以拿到的书我都看到。嗯,但是我总是很有感觉, 没有得到一个真正的一个一个一个一个解释的一个一个一个得不到一个忠心。你那时候还在玩足球,朋友都在谈恋爱。 我长大以后像我自己的孩子,我就不主张让他们跳跳学。有什么?他这个在生活里面。嗯,我还是很重要。 我们想到了他的孩子,不仅是哈佛高材生,也是靓丽的专业模特。甚至在高二时就出了七本童书。内容里华人重视的处事哲学正是重点。我们仿佛懂了,从小在巴西长大的这位科学家,骨子里推动的力量居然是哲学。 哦哦,有有有一点儿 feel 摆上来哈。这灯泡在哪里? 作为一个医学博士,实验室可以说是杨第一感到最舒服的地方之一。认真讨论的样子,几乎回到当年的纽约洛克菲 大楼。二十七岁的他是最年轻的医学院系主任。而那栋总是在研究的九层大楼,每层楼的负责人都拿过诺贝尔奖,包括今年刚获奖的史坦曼也曾汉阳定。一共是三十年。就算唯一没得奖的教授 后,还是 dna 的发现者。然而身为经营科学我,我一直啊想这个。除了免疫科学、细胞科学,那我一直想从这个这个非传统医学 好做个推动。杨第一的研究突破,发表在国际科学旗刊无数。他发现白雪球成为杀手细胞的奥秘,也解开了百年来科学界的大疑惑。那就是世界最小的生命体到底是不是耐敏性? 这个是,这都是都是长的。这个是什么?都是红雪球。红雪球也有这样子长的红雪球,他一个一个叠起来,叠起来。雪里面其实他有很多很多小颗粒,估计大家都不知道是什么。你看这个这个,你只要你你看这个的话,这个有没有看到, 有没有看到这小星座,那过去我们每个人都看过。有人说哎,这是活的,有些人是是是,当时死的,没有生命,血里面怎么可能会有活的东西。 百年以来的谜杨第一花了好多时间解开,而且完全复制出来。原来这是可以吸收矿物质的元素,所以看起来会变大,像是细胞, 这甚至可以解释肾结石的由来。而他的突破几乎都出现在生物课本当中。既然我们在实验室做出来,他就没有生硬,但是他是生物。呵呵呵,他 没有生命啊啊,没有生命,但是他是跟生物相关。你看这样讲可不可以听到? ok? 哈哈哈。我从西方面走到从大走到小,走到分子啊,分子医学,分子免疫,是不可以回到,是不可以回到 疾病,是不是可以回到一个完整的一套科学或者医学, 懂得纳米科学。杨丁喜欢研究大自然的奇迹,像是金字塔,他发现每块石头都是陶瓷结构, 所以他认为金字塔的石头根本就是在现场做出来的。因为古代埃及可能懂得带你科学。他是像拌嘎嘎酒一样,我可以再这样,我拿一个板子做成一个四方的,不要留出 去嘛。然后我加油加醋,就当场就组合了。硬了。他这个变成固态了嘛,啊就就完成。然后哎,我再跑到上下一个石头,一个一个这样组合起来,不用高温消土,造成结构的改变。 这是杨定一从分子结构的角度做出来的瓷砖和水泥。他说只要复制出来,道理就不难,完全可以卡比啊。这这个把这个当时这个悟性,金沙的悟性,把它把它卡比过来,用那么简单的方法,这来证明,就是古人当时当然不是几千几万个人 背着这个石头在沙漠上去,这样做还不需要,不需要那么大功夫,当场当地当场组合起来的。杨定义说,古人的智慧往往是现代科学不够进步,所以还不能复制解释。 像好念头还坏念头,就可以用水来做实验,记录水在结冰的瞬间结晶的形状,就是一个例子。跟这个水讲好话,出来的很美的结晶。但是 假如你,你对这个水我要伤害你,我要骂他,骂你。为什么说出来的结构就是不一样,连水他都可以受到一个意识转变, 做了一个 pose。 天选啊,正面的念头可以受到一个一个变化。那我们为什么不会? 从水的实验几乎可以理解。为什么杨定医想做预防医学,因为人也是一个个分子,一个个耐敏所组成的。你都要带个笑容哦,哈哈哈,要皱眉头,好 难得机会哈。带操作运动杨迪依旧是个科学家,他相信传统医学很现代,医学的病情,或者是他说的身心结合,都需要学术证明。无论是活动中的运动, 或者是停下来的心灵运动。我们把注意力摆到左脚,大指头,有没有办法看到皮肤比较细点,看到皮肤一层一层的看,可不可以把它剥开, 求心灵健康的。让杨定义的概念整体听来,其实像极了分子结构。他说过五十公尺内的同一片土壤,为什么有的平挤,有的肥沃?因为缺乏了微量化 矿物质作为臭美,因此生产出来的果实也有极大的差异。而内有化学,也有物理,有结构,也该有哲学。健康不仅仅是肉体的健康,也必须有哲学的善良体会。而 这位科学家突然让我想到了,当我们在朗诵时,身体的细胞或分子不知道形状是不是。
就像啊,博士这一次出了一本书,叫我是谁,其实人好多的烦恼,不要说别人自己,我也有很多烦恼,每个人都有, 但是怎么去除这些烦恼呢?是不是把我看太重了?那佛是在书里头,光是第一章节我就非常的喜欢。他说从脑落到心,解开人生的钥匙。刚刚一直讲往外,那在书里头也是告诉我们由心往外。 呃,博士要不要跟大家讲为什么这本书就取名我是谁?一切都是从我们心中延伸出来的。有时候我这样讲,很多朋友不相信, 很奇怪,就是物理教,数学教,他会相信,因为他没有什么好不相信。什么意思? 我们是通过我们的 sense organ 五个感官哦,对不对?眼睛啊,耳朵啊,纹感触啊,就手感触是相当重要。平常我们都会注意到,就是我们碰到这个沙发,碰到旁边,碰到桌子,碰到座位,好像有个东西,有个 solidity, 让我们感觉随时有种固态或是坚实的这种感觉啊。他是从我们的五个感官啊延伸出来的。也就说我们 对这个世界的认知,全部是用五个 since 撞出来的。你们大概过去听过我讲的,用这个比喻讲一个外星人来的地球,他一百个感官,而每一个感官,他有一些是跟我们眼睛 啊重叠,纹的重叠,而每一个感官重叠的部分都比我们更广。比如说海豚的啊,听的这个老鹰看的比我们远远的更广, 他怎么看这世界跟我们看的完全不一样,大家可以接受吗?对不对?甚至我们认为我们中间有个隔离,有个空间,有个好像有个你我的观念,也许从外星人,他说你在讲什么?你跟我从来没有分手过。 这个中间这个 space, 这个空间其实有能量体,有有有小小的 party 口,跟我们连起来, 他有,自然会有个共生存的观念,甚至月亮、太阳,其实跟我们连起来,没有这个 space, 这个 space 本身宇宙,你我是隔离,是分开的,是我们人头脑创出来的。 你看哦,仔细想,因为我们的逻辑是什么?是个相对的逻辑对不对? reality 的逻辑比较,不断的比较,你跟我的比较,长短的比较 啊,样样的事情,人东西的比较,相对,才有一套逻辑出来,我们才可以认知这世界哦,才有话好谈。话本身是个二元对立,什么叫二元对立?就是一个比较的逻辑。而我这里在讲 the obvious 就是对,我是认为就说没有这个其实没有前面相对什没有什么,没有绝对的话,没有相 对。绝对就是我们过去叫做上帝,绝对就是我们过去叫做佛性。我当用各式各样的语言的比喻来表达。荧幕好像这电脑的后面的荧幕,电影的荧幕, 没有这个荧幕,没有电影,没有没有电脑没有内容。但是我们选择这一生,集中我们全部的注意力,五个感官的注意力在眼前一个小小的角落,相对的角落, 这是我认为最可惜。这是你我,我们大家所得到的。这个啊,我这个可以讲说是 civilization 的 disease 文明病,或者我们文化所带来的,也就说本来没有问题哦, no problem, 这一 生都没有问题哦。一只狗也懂啊,一朵花也懂啊,一个石头都懂。 我们本来是无限大的潜能把它落到一个小小的一个空间,而这空间,我们叫做人间。我们的烦恼就是这样子。左手开始延伸出来,太可惜了。所以通过我是谁 很简单的练习,我是希望大家踩个刹车,知道你我真正的身份是什么。 假如我常常讲假如你我知道我们是谁的话,我们真正是谁的话,那不得了,那不得了。你的潜能已经老早是无限大的, 你的可能是数不完的,而你绝对不会投入完全投入这个小人间,认为他是全部。你的可能他也再也不影响到你, 不会让你痛苦,掉不完的眼泪,失落、失望,让你有什么期待,你却突然快乐起来了。而这快乐没有条件。他不是因为你得到什么,发生什么, 看到什么变化所可以得到的。他是你本来就有的,不生不死的部分。这是你我本来就有的, 自然就快乐起来了。我是谁,他有那么大的作用。只怕你还幸 不过,还要走这这一生,走这个冤枉路。所以要等下一次啊,在种种的条件组合,再一次做这种练习。所以啊,我是很很希望从很诚恳 把这种状态跟大家分享。拿自己最多做个实验,我讲的对不对?我也是科学家, 那假如我可以拿自己的肉体,拿自己的生命来做实验是不?大家也可以做。不要相信我讲的任何话,而拿自己很很诚恳,很天真,就像我们那个小朋友做那样 啊,用这种心情来做试试看。谢谢!感恩博士!
我们来这一生,其实是啊,已经老早有设计好的你,当你可以说是前世带来的,前世决定的,他是一种啊完美的蓝图, 我们是根据这蓝图来的。我我我我发现我们一般人,包括自己,包括每一个人都会认为自己是受害者 啊,被受到欺负也好,受到委屈也好,受到别人排斥,不理解等等等等,不是受害者,就是将害者。其实站到一个最高、最, 最全面、最永恒的观点来看啊,我们来的这个这这人间,其实他是有点像游戏一样的。 我们就在学习,我们在不断的在接受新的功课,这功课就让我们不管是前世所带来的一些节也好,一些没有完成的一些任务也好,来做一个理解,充分理解, 然后把一些该学到的学到。那。用这种角度来看,我们其实也也没有什么好谈,受害也没有,也也不需要去追求加害。 我们来这样就是来学习的。我认为用这种心情走下去,其实我们很多地方就会解开,会打开。
中国人的观念里,家中如果出了一个状元博士,可是要张灯结彩的大事。但在杨振宁家中,一家通通都是双博士, 就出了十个,让人不禁要问杨爸爸,到底是如何招到小孩的?杨振明出生在中国山东省,带着全家太太刘佩兰汉是一个刚念小学的孩子, 一家人移民到人生地不熟的巴西。虽然抵达巴西时,他们一句葡萄牙文都不会说,但短短的七年内,杨志明顺利进入巴西利亚大学电机工程系任教。两个女儿杨一鸣、杨华宇都在十六岁时获得美国卫视康心大学全额奖学金赴美留学。 十五岁的大儿子杨定一更是巴西有史以来年纪最小考上巴西利亚大学医学系的学生。这四个孩子日后 又在父亲的要求下,都分别继续攻读了两个博士学位。杨振明没有显赫的家世背景,更没有庞大的财富,在巴西的奋斗历程更加证明了他是一个能掌握到人生幸福钥匙的人,无论是在国内或国外,凭着他全家人坚定不移的信念, 努力再努力,他坚信中国传统精神的这把幸福钥匙,让他不断努力去创造幸福,不跟孩子说教,只是说给他们看,也让他成为博士父亲。而每个孩子都很有成就,比较感感谢的心脏, 我的妻子,他呢,是对我家贡献很大啊,就是说照顾我的爸爸妈妈,照顾我的孩子,把四个小孩带了九个卧室,这是我的 我,我太太的功劳,不是我的功劳啊!所以今天啊,让我父亲得这个奖,我们认为啊,我想他跟我们全家都认为特别荣幸,从心里面发出来真正的慈悲, 可以让一个人随时站起来,把生命的价值不断的找回来,希望不要忘记这一点,我们活在这个世界其实服务服务了哈,给把我们自己交出来,给多给出来哈, 是人生最快乐的一个啊,一个来源。
是这样子的,杨迪英博士是两千年,这个我认识他哈,就让我非常震撼,因为他的科技呢,是远远超过现代科技,我认为至少有二十年。 对,他远远是领导者跟领先者啊。那么至于这个理论方面来说句老实话,有些我也看不太懂,因为他已经太高升了,高升到我有一部分我也是没办法,他有这条题,我写信我也写不出来,因为我没办法理解了。 大概是这样,但是他的科技,他运用的东西那是很厉害的,很聪明,所以他 像脑场,他两千年就知道了,两千年以前就知道,可能二十年前就知道了,一九八零可能就知道,我是要到两千零五年以后才慢慢了解。有这个东西 我都是追随他的脚步啊,他知道的东西我就慢慢会知道,我就慢慢会理解,哈哈哈。
不是呢,你的工作工作量非常的大哦。你是不是可以跟我们听众朋友呢?分享一下。因为你的布料很紧凑。你怎么样保持快乐?我不去规划生命, 我不去。其实我很少自己拍 schedule, 根据也不也不在意。我没有什么啊。蓝图像你讲这书好像有一个好像啊,前面了哈有提到说好像有个步调是有他自己一个生命, 他其实从我的角度什么都没有,他是自然心带着我走。前面有个真元一号,我们就把它写出来吧。那也没有写太多啊。灵性的方面 不是我刻意没有写,当时就没有写。然后接下来有,有全部生命的系列,一步一步带着我走。其实这些书转达都是很轻松的状态,转达出来没有念 念头。假如有念头,书写的这个里面的内容力量会完全不一样,是消失的,是折扣的,打折扣的。所以啊,轻轻松松。当然啊,这个一个人 需需要完成什么,从我的角度,什么都不用完成。其实我没有刻意想完成什么,没有什么目标。你说问我今年有什么目标。什么都没有,一片空的,无所谓。那那生命想叫我完成, ok 就完成了。不完成也是 ok 啊。嗯嗯, 所以呢,在这本书当中呢,博士有提到一些年轻人,其实现在我们很多年轻人,他们的烦恼也很多,他们也有一些这个忧郁啊,那也是蛮明显的。那可以请博士为我们这些的孩子们呢提出一些建议,他们怎么 怎么样,有他们自己的快乐去找呢。啊,好重要的问题。嗯,因为现在我们看年轻人 啊,都不快乐。嗯,对不对。你看你的周边,我的周边,每个人的周边的孩子啊,这个年轻人。别讲孩子好。年轻人都是不快乐。我很少看那个年轻人快乐。那假少数的快。他已经被社会污染了,很快就被污染了。 周边人都不快乐。嗯嗯,所以啊,我我就甚至有些很严重的忧郁。本来我们都是才会忧郁,现在是年轻人都会忧郁,还有一些的念头。这是我认为最最不忍心看到。所以我认为就说 不需要把生命看的那么那么严重。嗯,那么充满着重要,有一种绝对的重要性。嗯, take life。 so seriously。 不要不要那么那么啊,看的是放不过。嗯,通过这些方法在讲的参啊,又提到臣服, 然后我里面也花一些蝙蝠在解释什么叫做业力。其实我们来的这一生已经注定了,就是只要我们承认这个生,有这个生命, 生命是真的,是完全唯一的。可能我们已经浪这生命注定了,这是最可惜。嗯哼。所以就不要不要退出。 seriously。 可有时候可以自己想开, 把这生命更深的层面找回来。不要让别人判定你的这个生命的价值。自己找出来。找回来。找回来以后,你就自然变成活出一个 快乐的人,不需要刻意去快乐,最多只是把你自己找回来。我爱买。我是谁找回来。我到底是谁找回来。那我们一般人不要说小孩子,大人都不知道。所以把自己找回来,我认为这一生最大的一堂 最重要一堂功课,是我们每一个年轻人都要做的。嗯,那找回来以后自然就快发现哦,原来是这个世界是颠倒的,那就再也没有事了,什么事都没有了。所以啊,作为年轻人,要充满着信心, 充满的信仰。信仰对谁?对自己。我讲的自己不是小,我的自己是大的,自己是一体,是你内心的上。 这种信仰。就说不断的跟自己讲,宇宙不可能犯错,生命不可能犯错,样样表面是错的极者,更深层面的没有错,没有对。所以我最多怎么只能相信, 相信生命会带着我走出来,不管多不愉快的状况,我还是会走出来。眼睛一睁开,还没有睁开,一醒过来, 就跟世界,跟宇宙,跟生命做一个感恩的功课,是叫做 thank you, thank you, 我知道你绝对不会犯错,不管怎么来怎么走,我就跟着走。 嗯,我完全有这个信心,我就往前走就对了。那到哪里不重要,我也没有取代什么,也没有刻意想追求什么,我最多只是 放过这个世界,放过自己。这堂功课假如可以从早到晚做一个,年前也就走出来了。 嗯啊,其实呢,博士呢,在这本书当中也有提到一句话,就是宇宙不会犯错。那刚才呢,博士有提到这个感染。哦。那如果呢,你你自己本身是一个快乐的人, 你怎么样去感染你周朝的人?因为人有生老病死啊。也有一些很开心很难过的时候,怎么去感染这些人呢?不是。首先我认为一个人哈,不要去刻意去感染啊,或者影响到周边,都不要随时自在,比优秀 自在了哈。就说 just be you so。 不断的回到自己,回到瞬间,你已经感染了全部周边的人, 他不是,他是一种很自然的现象,是从内心发出来的。我们常常啊,有时看着一个人很不理性的快乐,对不对?我我们他是他,他最多是自在,但是我们就想接触他,也知道 他带来一种温暖的快乐,而且也不知道为什么就跟着笑,嗯,跟着快乐。我想我们每个人都见过这种人。所以啊,快乐他是本身是一种,是一种 outcome, 是一种成就,是一种在的成就,是一种一体的 活在当下的成就。把这个成就去这个观念挪开,要去想他,自然一个人就影响到周边了。嗯嗯,其实就是啊,无私无想,就说没有去 想他啊。我我在这个作品的过程,其实没有念头,从来没有念头。比如说我等会回啊,回到这个办公室,可能到晚上有个空档,我可能又坐下去去写啊,我用口述讲 啊,我们那个陈梦怡啊,他把有个记录是有些地方会修正一下这个字。嗯,那 我要讲什么,其实我没有规划,我没有去想,刻意要想要讲什么,他自然会流出来,而且就是可以完全前后可以接起来。这就是我们 一个人把自己交给一体,交给交,交给全部生命的全部神圣的部分,他自然会带你走出来。那我该不该做,我也不晓得,也无所谓,他就带着我 做,那我就做嘛。这是一种好像是一种颠倒的,跟我们一般,我们习惯稍微颠倒,所以对我是很轻松。我早上去运动到这个河边, 旁边人都盛世,所以我们就带着,就是螺旋舞啊,做着体操,很热闹,很 very happy 啊,带着大家这样做,然后一路跑回来,走回来。这个有时候听着音乐也好,或者没有事啊。上班处理事,开会 很密集的啊。这里会。然后接下来有机会写书,有时候深更半夜写,他们也都没有事啊。没有没有把他当做一回事。 嗯,那我们一般人可以这样子吗?我们一般人好像都要先想好我们明天可要做哪些,哪些哪些事情,后天可要做哪些事情,我们这个礼拜大概有哪些的。此格局。我们一般人可以像博士这样子。哈哈。每一个人 都可以啊每一个人都可以啊。我认为我们首先把我们的啊生命有限吗?有一个力量啊,有个能量,这个能量是有限的。嗯嗯嗯。先集中,再把自己找回来。嗯,把我是谁?我爱买。先集中在这个问题上。 我到底是谁?我来这生做什么?我的来源是哪里?我是从哪里来的啊?这个问题。人生的大问题。 先把它搞个段落。那接下来该做什么?自己会知道的。而且不是自己小自己,是这个心带着你走。比如说 你个人。你你你有一个啊,通过这个媒体,这个啊,这个,这个广播。嗯,你可能选择做你自己的作品或你 你自己在这个领域你可以发挥嗯哼,或是另外一个人,他文字很好,他可能在文文字的世界他可以发挥,或是一个技术家, 一个一个一个音乐家等。每人有不能不同的领域。他不需要非做什么不可。也有些人啊,很高兴做个 homeless。 哼哼哼,叫花子。嗯,乞丐 没有事啊。没有说非做什么不可。嗯哼。别人去评价他无所谓啊,他说这一切是个大妄想,他不跟这个大妄想在走下去,他自己踩了一个刹车,做出他自己人生的一一个印, 一个一条路。嗯哼,没有矛盾啊。对,他什么都没有矛盾,矛盾是别人眼光去看他对不对。嗯,所以啊,我我认为就是每一个人都可以做出来,每一个人。 假如我没有这个把握,这次不会这样子,用这种方法出来。希希望跟大家分享,希望把过去的这些古圣人留下的宝贵的话,把它作为整理,通过个人的一点体验,再做一种消化,做一种整理,做一种整合, 带出来。我不会做的。假如我没有这信心,就是这这这个十点有可能大规模的警觉, 多少多少人,不是几个人,可能上万上百万人可以醒觉过来。嗯,我也不会去做这个工程的。嗯,因为他太大了。最后一个问题,不是 人世间有超过在这本书的真正的快乐,有超乎我们所要追求的这种快乐吗?我们啊,只要我们 通过头脑去限制嗯,去限制这快乐的范围,其实我们已经把它落在一个二院队里。我讲一个实话, 这个大喜乐啊,嫩的古人从范围讲说,我们是撒的气的,我们是在本身,首先是在我们是兵营的,我们不是一个通过做动我们人生是个自在摆在那里。兵营的兵又是要自在自己啊, 自然就会有气质,就是就在一种很纯的绝的状啊,就是意识一体的意思。嗯,然后接下来就有什么,就大喜乐啊。 nand。 嗯哼,他是一种指,还有一个这种顺序,一个人先要领悟,然后他自然会 发出来大的喜乐,从内心出来的喜乐,这种喜乐跟我们人间所想象的是完全不一样的。他不是你情绪带着快乐,带着这个波乐啊,有波动, 他是从最内心的层面发出来,一种一一种不可思议大的。所以古人会用像英文,我们用 bliss, bliss 就是他是欢喜, 是,甚至古人会讲是跨越到个地步,他这个肉体都跟着跟着喜悦,就是会有一种甘露的。这观念最好,甚至古人会讲是低,太低,他从从舌头上掉的甘露啊。那当然,现在人都认为这只是一个比喻, 不是,是真的有这回事,是我们自己要去体验。所以人间我们所 看到的,所知道的太有限,太有限。他是两个不同的轨道。人间的轨道是二元对立,是有限,是我们制约起来的,我们认为 是不可能的,不可能,这个不可能,那个对不对,我们完全被过的。而在另外一个轨道,生命更深的层面的轨道,他是无限大,是永恒,是神圣的。这个轨道是我们每一个人都有的, 每一个人,你我都有,不可能没有,没有这个轨道,也没有这个局限的轨道。所以最多一个人只是把这个本来就有的找回来,活出来,享受,在他欣赏到他看大家可不可以信,信得过去, 那就是信不过去。无所谓,拿自己做一个实验者,去做去,去参,去调查,去, 去探讨,去练习,看可不可以找到。找回来了,最多会发现什么都没有发生。 nothing happen, 因为本来你就有的部分,所以什么都没有发生。他不是通过一个动作可以找到的,他是通过一个再再的观念。 嗯,自在就是 being yourself, 接受你现在完全一切。表面上的不完美,缺点等都可以接受。一个人就活在一个城府当中,活在一个大喜乐当中。嗯。
一个沉浮的观念,我接受这个瞬间,瞬间所带来的任何考验我都可以接受,不是投降哦,不是投,不是放弃哦,绝对不是。不要认为我这里在跟大家讲放弃,不是 首先跟这个瞬间合作,这个瞬间带来多不愉快的事情,多大的考验。我首先先接收他,让我可以说做一个接收的这个念头动作,自然发现生生命会顺起来。 本来我认为样样都不顺,突然顺起来了,本来认为这一个瞬间很痛很疼啊,很痛,痛到底,哎,这也就错过了,也就过去了。所以下个 灯片这个新的意思啊,也是第四个意思,古人称为图意啊,也只是个沉浮的意思。所以我全部可以接受,我全部原谅,我原谅别人,原谅自己, 我全部给容纳,我把全部有形无形看都一样,自然就会发发现什么夏日灯片,我用我女儿当时好多年前画的一个画,自然发现人间 本来都是黑云被关,突然这个光从这云照出来射出来,你什么都没有做,只是个念头转变,生命就顺起来了。接下来加个灯片,我们自然会发现,瞬间就 就好过了,他就永恒了。这就是阿伊斯坦当时讲的观念,假如我很舒服, 我很跟生命合作,他当时讲说谈恋爱啊,用谈恋爱的这个比喻我,我很喜欢这个瞬间,这个瞬间好像是永恒的,永远永远,他是永远的, 他是不会断掉的啊,那跟左边,比如说他是无常,右边他是无常啊,他是啊,随时都不断的再来,不断的过去,我们自然就把这个生命的永恒 找回来了。所以我这里有看到有些同学我今天会讲那么多,我们同学有些同学相当大的失落,刚刚也 见到相当了不起,我今天坐到这里,我为你高兴,为你父亲啊,我今天讲好多这些话,其实是为你 因为这个失落太大太大,那很多这些年轻的你学弟学妹在这里,他们不懂,对不对?因为他人人生年纪轻,他没有碰到一个很大的灾难,我们可以完全可以理解,他可能没有碰到那么大的考验 危机,对不对?那你个人,比如说有碰到这是人间,你会感觉是没办法接受,大家没办法理解,是不是你个人的痛苦好像很倒霉, 很委屈,那你也过度过了。甚至假如你可以从这么大的失落,把它 当做一个那么大的危机,当做你个人的大机会,转变机会,我这里只能给你顶礼也好,给你祝福也好啊,从人间的最大的失落,也是最大的这个机会,而且不是这个人间所看到的一切啊, 我相信这些你都可以听进去,你都可以理解,那不用担心,好多同学这样早晚他也会面对失落,人间不可能一生都顺, 早晚有一天会不顺,等到有一天还不顺,大家会回想这今天,这这里跟大家分享的啊,这堂功课也好这一点经过,所以最多下个灯片,我们可以从做转成在,而且 刚讲的两个不是对,等我做,我想我成为一个有名人,我成为一个了不起的人,白 百万富翁等等等等,我看到我理解等等,甚至我进坐都还在动,都还在做,可不可以轻轻松松让放过自己,放过这世界,放过这瞬间 自然像滑溜冰一样的滑回到在一体,意识就是两只手这样等你,从来没有,没有, 他没有变过,没有生过,没有死过,所以一个人下个灯片,自然找一个债的生命债是生命最大的厂,生命厂最大就是债。他是慈悲厂,自然不用讲慈悲, 自然不用讲友善,不需要讲。一个人在一个再的观念,他此人有好的念头,他不要说人,他会爱护动物,爱护重任何众生,植物,大自然,他都会可以, 而且会影响到周边,他什么都不需要做,而且他什么都可以做,无所谓, 他的价值观念完全不一样啊,他不需要在别人的眼光,他成为多伟大的人,他自己的心理状态很平安,一步一步去他走下去的人生, 这样就够了。他最多掌控什么?掌控他的心态,他的心理的状况,他这一步,他这一步,他的心理状况是 什么?他最多只掌控这个,就很有趣,发现人生的最后结果,他已经掌控了这个结果,最后就绝对是最好的结果,而且这个人生的结果就靠你每一步他出来的心,做最后的决定 有没有矛盾?这我相信每个人自己只要做实验就会得到同一个答案,所以最多下个灯片,你会发现很有趣。我们人其实脑那么发达,那么进步,那么极端的分别,其实就是来跟一体一室, 我们也可以叫上帝啊,这个生命啊,宇宙啊,我不喜欢用上帝这两个字,因为好多人误会语言,上帝是哪里啊?每个人都会看到天空,好像是上面哪里, 其实上帝在心里面对不对?最深的层面,最伟大的层面,生命层面,志在心 内,心里面我们就自然就接轨了。我们意识人的意识发达那么大,那么好,是跟生命全部去接轨,你们想不到,其实我们这个演化到今天就在等的,我们跟生命的全部去接轨, 这是我们来到这一生最大的目的,你们不晓得可别信过今天听我这样讲啊,你这一生可能没有第二个更大的目的, 就是要等着你们每一位同学坐着这样醒觉过来,醒觉,突然发现我在个梦中醒过来,醒过来还是可以,人间 好多目标,我就我就业,有什么目标?我要做个好的老师,做好的一个家长,好的一个妻子,好的一个男朋友女朋友等等等等,但目标跟你的状况就不断的改,不断的变,演变等,这是合理。 有一个目的,目标永远不会改的,就是醒觉,你今天十年后、二十年、五十年后,最大的目的还是醒觉,而且这个醒觉不需要时间, 你自立现在就可以做到,假如需要时间,那绝对靠不住。假如你现在做不到,不要等到未来,未来你也做不到啊,因为他跟做没有关系,所以效率登片,自然我们就很有趣, 就发现好像我们跟生命合作,生命也跟我们合作,就上面好像伸出一只手 啊,这好像无形无无相的一只手,在帮我们转变神,有时候生命很不顺的时候,他帮我们扭转一下,帮我们带动一下,鼓励一下,称赞一下,让我们度过甚至我们最绝望的时候。下一个灯片, 不用担心,有时候还是有有,好像上帝或是在这个生命伸出一只手帮我们包容起来,充满着爱,充满着这个安慰,让我们度过。所以好多同学这里 有时候我们看人生感觉不公平,没办法忍受,把自己臣服交给这个 生命,生命会来照顾你,就,而且也只是那个瞬间过不去,接下来就可以度过,最多这个念头是什么?跟自己讲,你在睡觉的时候睡不着,等我可以接受一切, 那有时候我们还是会反弹,对不对?我,我就是没办法接收啊。好,我接收,我没办法接收, 我这个瞬间太不舒服了,我接收,我很不舒服,我接收,我知道生命好像不公平,我接收,我实在过不去,我还是可以接收, 我接收,我现在在很大的反弹,我还是可以接收,我接收一切,我接收这个 生命宇宙绝对不会犯错,在表面上多不公平,我接受,试试看看用这种念头转变,是不是很多事情实在没办法忍受,你自然可以忍受,自然可以度过,哎,然后好像生命就 有一个力量来支持你,来加持你,让你度过,这是好重要。好多同学,我感觉你们大家都,我们每个人都可以使用,都可以把这个落到我们人啊,我们生活当中。