杨浦区领导慰问夏训运动队

　杨浦区领导慰问夏训运动队7月17日下午，杨浦区委薛侃带队深入杨浦区少体校综合训练馆及杨浦区体育馆训练场，走访慰问了正在积极备战新周期的区夏训运动队。副区长王浩参加。　　薛侃先后来到篮球、排球、射击、乒乓球、击剑、羽毛球...

为什么健身减肥需要做力量训练？5大好处告诉你理由

　为什么健身减肥需要做力量训练？5大好处告诉你理由现在越来越多的人习惯于到健身房里面去进行健身活动，通过健身锻炼，增强身体素质，提高自身的免疫力，更有甚者通过恐怖的体能锻炼，塑造出了一身健美身材。可是有一部分人在健身的时...

南宫NG28官网动若惊雷、酷炫登场！快来看“霹雳舞”

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南宫NG28登录入口秋天已经开始转凉健身运动不应忽视了解一下

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84岁钟南山院士告诉你：体育锻炼的重要性

　84岁钟南山院士告诉你：体育锻炼的重要性不平凡的2020年，新型冠状病毒引发的肺炎疫情牵动着我们每个人的心。在没有完全解除防控的防疫期间，大家依然要保持重视，疫情短期不会清理干净，出现小规模的疫情很难避免，需要正确看待...

健身小白不知如何训练健身饮食不知如何选择健身项目我来推荐

　健身小白不知如何训练健身饮食不知如何选择健身项目我来推荐导语：现在越来越多的人踏上了健身这条道路，因为健身能够带给我们的好处是有很多的，不仅能够让我们塑造一个完美的形体，同时也能够改善我们平常日常生活中所注意的一些没有...